Jüngling Lu Chan ist der Meinung, genug Lehrgeld in verlorenen Schlägereien entrichtet zu haben. Um ein großer Kämpfer zu werden, reist er in das abgelegene Dörfchen Chen, wo man das beste Tai Chi Chinas unterrichtet. Doch die Dorfbewohner lehren ihr Tai Chi nur einem der ihren und erteilen dem Fremdling ein paar schmerzhafte Abfuhren. In dem hartnäckigen Lu Chan aber schlummert die Anlagen zu einem Superhelden, und als eine höchst neumodische Gefahr vor den Dorftoren aufzieht, erhält er Gelegenheit, das zu beweisen.